blanco.png

Assertief communiceren

U wilt meer zelfvertrouwen ontwikkelen en uitstralen in die situaties die voor u belangrijk zijn! Na deze cursus kiest u voor een andere aanpak zodat u nog assertiever communiceert. Afhankelijk van uw leerdoelen maken wij samen een keuze uit de onderstaande onderwerpen. Dit om u in staat te stellen, de vaardigheden te vergroten, die juist voor u van belang zijn!


De onderwerpen:

  • Meer zelfvertrouwen voelen
  • Leiding nemen in een gesprek
  • Je mening geven
  • Meer inzicht in eigen gedrag
  • Krachtiger overkomen
  • Minder snel aangevallen voelen
  • Nee zeggen
  • Nee zeggen zonder negatieve gevoelens
  • Belemmeringen takelen die uw assertivieit in de weg staan
  • Een positiever zelfbeeld
  • Minder blokkades voelen
  • Voor uzelf opkomen
  • U niet laten overrulen
  • Omgang  met dominante gesprekspartners
  • Grenzen voelen en aangeven
  • Uzelf durven zijn
  • Prioriteiten voor uzelf stellen en communiceren
  • Meer rekening houden met uzelf
  • Minder gespannen zijn in een belangrijk gesprek
  • Minder black-outs
  • Meer energie overhouden
  • Minder denken
  • Om hulp vragen
  • Minder emoties voelen

Duur: Afhankelijk van uw leerdoelen varieert de cursusduur van een halve dag tot 6 dagen.

 
blanco.png